| GERGELIM PRETO | |||
Alimento rico em cálcio e fósforo. O gergelim possui proteínas, vitaminas A, B1, B2, niacina e minerais. Os grãos pretos são mais ricos em cálcio e vitamina A. |
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| Peso Liquído: 200g | |||
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| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
| Porção de 10g (1/2 colher de sopa) | |||
| Quantidade por porção | %VD | ( ** ) | |
| Valor calórico | 60Kcal | 2% | |
| Carboidratos | 2g | 0% | |
| Proteínas | 2g | 4% | |
| Gorduras Totais | 5g | 6% | |
| Gorduras saturadas | 0,5g | 2% | |
| Colesterol | 0mg | 0% | |
| Fibra Alimentar | 1g | 3% | |
| Cálcio | 97,5mg | 12% | |
| Ferro | 1,4mg | 10% | |
| Sódio | 0mg | 0% | |
*Valores diários com base em uma dieta de 2000Cal |
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