| SEMENTE DE GIRASSOL sem casca |
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É o fruto obtido a partir da inflorescência do girassol. Contém proteínas, gordura poliinsaturada, vitaminas do complexo B, E, minerais como: fósforo, potássio, ferro, cálcio, zinco e magnésio. |
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| Peso Liquído: 200g | |||
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| INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
| Porção de 10g (1 colher de sopa) | |||
| Quantidade por porção | %VD | ( ** ) | |
| Valor calórico | 60Kcal | 3% | |
| Carboidratos | 2g | 1% | |
| Proteínas | 2g | 4% | |
| Gorduras Totais | 5g | 9% | |
| Gorduras saturadas | 0g | 0% | |
| Gorduras trans | 0g | ** | |
| Colesterol | 0mg | 0% | |
| Fibra Alimentar | 3g | 12% | |
| Cálcio | 12mg | 2% | |
| Ferro | 0mg | 0% | |
| Sódio | 0mg | 0% | |
*Valores diários com base em uma dieta de 2000Cal |
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